自制婴儿米糊的做法

自制婴儿米糊

by marieanne · 6 收藏 · 11474 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
大米1量杯 3人份
辅料 others
适量
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marieanne
98菜谱 2000粉丝

适合4至36个月婴幼儿食用

自制婴儿米糊的做法

步骤 step

1

自制婴儿米糊的步骤

大米淘洗干净并用清水浸泡半小时

步骤 step

2

自制婴儿米糊的步骤

将洗净泡好的大米倒入豆浆机内

步骤 step

3

自制婴儿米糊的步骤

加入适量清水,水位不要高过刻度线也不要低于刻度线

步骤 step

4

自制婴儿米糊的步骤

盖上盖子,接通电源,选择米糊键,豆浆机开始工作

步骤 step

5

自制婴儿米糊的步骤

差不多工作半小时左右机器自动停止,发出警报声表示米糊已经煮好了,拨下插头,揭开盖子,香浓的米糊即可盛入碗中食用

自制婴儿米糊的成品图

自制婴儿米糊成品图

自制婴儿米糊的烹饪技巧

技巧 tips

1、一杯米做出的成品份量有点多,孩子吃不完大人也可以吃,加点白糖或红糖味道也很不错;
2、想要喝更细腻的米糊,可以等豆浆机断电约15分钟左右,再调到果汁功能,启动;打好后,再一次调到果汁功能再打一遍。

自制婴儿米糊讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0

多吃
糖尿病人群
0
大卡

多吃
减肥人群
0

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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