紫晶白玉糕的做法

紫晶白玉糕

by 厨房生死恋的美食 · 1 收藏 · 1995 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
紫薯适量 山药适量 1人份
辅料 others
绵白糖10克 猪油10克
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厨房生死恋的美食
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紫晶白玉糕

紫晶白玉糕的做法

步骤 step

1

紫晶白玉糕的步骤

紫薯,山药蒸熟。

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2

紫晶白玉糕的步骤

紫薯中放入绵白糖,猪油拌匀。

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3

紫晶白玉糕的步骤

山药中放入绵白糖,猪油拌匀。

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4

紫晶白玉糕的步骤

团圆,叠起。

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5

紫晶白玉糕的步骤

模具按压。

紫晶白玉糕的成品图

紫晶白玉糕成品图
紫晶白玉糕成品图

紫晶白玉糕讨论

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建议多吃

高血脂人群

建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
7.21

少吃
糖尿病人群
47.3
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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