自发绿豆芽的做法

自发绿豆芽

by 搬个凳子看戏08 · 176 收藏 · 2672 浏览
工艺 其它工艺
口味 家常味
时间 数天
难度 中级掌勺
主料 main
绿豆100克 3人份
辅料 others
适量
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搬个凳子看戏08
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一直想自己发点绿豆芽吃吃,现在外面的豆芽都不敢买,刚好有台豆芽机就试试了

自发绿豆芽的做法

步骤 step

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自发绿豆芽的步骤

绿豆

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自发绿豆芽的步骤

清先干净然后温水泡二个小时

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自发绿豆芽的步骤

泡好挑掉坏掉的

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自发绿豆芽的步骤

豆芽机里加入水

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自发绿豆芽的步骤

把泡好的绿豆放豆芽盘里

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自发绿豆芽的步骤

然后装起来盖上,插电发

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自发绿豆芽的步骤

第二天起来发了一点

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自发绿豆芽的步骤

然后开始换水

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自发绿豆芽的步骤

这是第三天早上的

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自发绿豆芽的步骤

第四天发好了

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自发绿豆芽的步骤

然后剪掉豆芽虚

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自发绿豆芽的步骤

自己发豆芽又健康又干净

自发绿豆芽的成品图

自发绿豆芽成品图
自发绿豆芽成品图
自发绿豆芽成品图
自发绿豆芽成品图

自发绿豆芽的烹饪技巧

技巧 tips

发豆芽的时候一定要多换换水
一天换一次
绿豆芽发的比较快

自发绿豆芽讨论

自发绿豆芽的营养信息

本菜是低盐食品,健康之选
  • 富含蛋白质
  • 富含维生素E
  • 低盐
  • 富含铁
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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