自创水果沙拉的做法

自创水果沙拉

by 兔鼠一家 · 2 收藏 · 59 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 5分钟
难度 未知
主料 main
香蕉一根 菠萝一块 红心柚子一块 3人份
辅料 others
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兔鼠一家
27菜谱 942粉丝

逛超市买了个菠萝和柚子吃起来太酸

自创水果沙拉的做法

步骤 step

1

自创水果沙拉的步骤

菠萝切小块放盘中

步骤 step

2

自创水果沙拉的步骤

香蕉切片摆在菠萝周围

步骤 step

3

自创水果沙拉的步骤

红心柚剥皮,掰小块放在香蕉片上

步骤 step

4

自创水果沙拉的步骤

浇上沙拉酱,还可以再加点白糖

自创水果沙拉的成品图

自创水果沙拉成品图

自创水果沙拉的烹饪技巧

技巧 tips

可以根据个人口味多放几种水果

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0

多吃
糖尿病人群
0
大卡

多吃
减肥人群
0

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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