猪肉饺子的做法
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1
由于空间、物质等限制,我们买的混沌皮凑合。
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2
小瓜擦丝。
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3
小瓜与猪肉混合搅拌均匀。加入油、盐、鸡精等。
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4
胡萝卜擦丝,与猪肉混合。
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5
将胡萝卜猪肉搅拌均匀。
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6
包饺子,很简单啦。
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7
小瓜馅的。
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8
这是胡萝卜馅的,我包的很饱满。胡萝卜的有一丝甜,沾醋吃,别提多美味了。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
6.79
克
少吃
糖尿病人群
140.3
大卡
少吃
减肥人群
10.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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