登录　|　注册
猪脚山药黄豆煲的做法

猪脚山药黄豆煲

by 刘大花266 · 5115 收藏 · 10641 浏览
工艺 炖
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
猪脚300克 山药200克 黄豆100克
辅料 others
酱油1大勺 料酒1大勺 蚝油1大勺 大料几粒 葱姜适量 花椒粉1勺 盐1茶匙 糖1大勺 醋1小勺
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
收藏 ( 5115 )
创建时间：2017-10-24
猪脚山药黄豆煲的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
刘大花266
600菜谱　118627粉丝

猪脚美容又美味，配上山药和黄豆，味道好营养高。秋冬之际吃上一锅猪脚，暖心又暖胃哦！

猪脚山药黄豆煲的做法

步骤 step

1

猪脚山药黄豆煲的步骤

猪脚切小块儿洗净。

步骤 step

2

猪脚山药黄豆煲的步骤

水烧开后放入猪脚焯一分钟。

步骤 step

3

猪脚山药黄豆煲的步骤

将焯好的猪脚放入高压锅，加入各种调料拌匀压20分钟左右。

步骤 step

4

猪脚山药黄豆煲的步骤

压好后加入泡好的黄豆和切好洗净的山药块儿一起压熟即可，大约5分钟。

步骤 step

5

猪脚山药黄豆煲的步骤

压好的猪蹄盛出。

步骤 step

6

猪脚山药黄豆煲的步骤

尝一块儿，Q弹爽滑，味道香美！

猪脚山药黄豆煲的成品图

猪脚山药黄豆煲成品图
猪脚山药黄豆煲成品图
猪脚山药黄豆煲成品图
猪脚山药黄豆煲成品图

猪脚山药黄豆煲的烹饪技巧

技巧 tips

1.猪蹄如果是带毛的需要剃掉。
2.炖猪蹄的调料可根据自己喜好调整。

猪脚山药黄豆煲讨论

发布
{{item.author.nickname}} {{item.create_time}}

{{item.content}}

{{item1.author.nickname}} {{item1.create_time}}

{{item1.content}}

< 上一页 {{plData.current_page - 2}} {{plData.current_page - 1}} {{plData.current_page}} {{plData.current_page + 1 }} {{plData.current_page + 2 }} 下一页 >

猪脚山药黄豆煲的营养信息

本菜营养均衡
  • 高脂肪
  • 富含铁
  • 富含铜
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
{{item.desc}}
{{item.value100NRV}}%
{{item.value100}}{{item.unit}}
展开全部
让吃饭变简单 www.Meishi.cc
热门食材
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
刘大花266的其他菜谱
快手红豆派的做法
刘大花266
快手红豆派
黄金吐司卷的做法
刘大花266
黄金吐司卷吐司、鸡蛋
椰香奶冻的做法
刘大花266
椰香奶冻牛奶
干煸蝉蛹（烧烤味儿）的做法
刘大花266
干煸蝉蛹（烧烤味儿）蝉蛹、烧烤料
奶香芝士蛋糕的做法
刘大花266
奶香芝士蛋糕奶油奶酪
喜欢这道菜的人还喜欢
{{item.user_name}}
{{item.title}}{{item.zhuliao}}
美食杰APP 扫码免费安装
美食杰微信小程序 微信扫码进入
美食杰公众号 微信扫码关注
美食杰官方微博 扫码关注，点击进入

京ICP备14030359号-1/京公网安备11010802026928 Copyright ? 2003-2021 MEISHIJ CO.,LTD.