芝士香蕉派【宝宝辅食】的做法

芝士香蕉派【宝宝辅食】

by 宝宝辅食达人 · 0 收藏 · 326 浏览
工艺
口味 奶香味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
黄油手抓饼2张 奶酪碎40克 香蕉1根 1人份
辅料 others
蛋黄液适量 白芝麻适量
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宝宝辅食达人
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切条的手抓饼,横竖的交织在一起,造型这块就不用再费心了。

好吃、简单,一切一扯还能爆浆拉丝,没有小朋友能够拒绝它!

芝士香蕉派【宝宝辅食】的做法

步骤 step

1

芝士香蕉派【宝宝辅食】的步骤

取出一张手抓饼,在中间摆上香蕉片。还是老规矩啊,选择配料干净的黄油手抓饼,这种给孩子吃咱们也能更放心。黄油手抓饼稍微缓一缓,到能卷起来的时候,就将手抓饼的四边向内卷起。

步骤 step

2

芝士香蕉派【宝宝辅食】的步骤

小饼刷上蛋黄液,再撒上足量的奶酪碎,营养、味道,都是有保证的。我挑奶酪碎的标准还是一样的,还是配料纯粹的原制奶酪碎更值得信赖。另外一张手抓饼切成长条,横竖交错地摆到香蕉派上。

步骤 step

3

芝士香蕉派【宝宝辅食】的步骤

最后再刷上一层蛋黄液,撒上白芝麻点缀一下,上色也能更好看。烤箱提前预热好,将做好的芝士香蕉派放入烤箱当中,180度烤25分钟。

步骤 step

4

芝士香蕉派【宝宝辅食】的步骤

因为不同的烤箱在烤制时间上还是有一定差别的,所以烤制的时候最好注意一下表面的上色情况,烤好就给这个香蕉派取出来,切切就能吃了。

芝士香蕉派【宝宝辅食】的成品图

芝士香蕉派【宝宝辅食】成品图
芝士香蕉派【宝宝辅食】成品图
芝士香蕉派【宝宝辅食】成品图

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
12.95

不吃
糖尿病人群
158.5
大卡

少吃
减肥人群
6.8

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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