芝士烤蘑菇的做法

芝士烤蘑菇

by sumsum · 5 收藏 · 2742 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
口蘑300克 芝士片2片 3人份
辅料 others
适量 黑胡椒粉适量
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sumsum
86菜谱 1421粉丝

一直很喜欢口蘑的味道,加上芝士烤一下居然出现了牛肉的味道。赞!

芝士烤蘑菇的做法

步骤 step

1

芝士烤蘑菇的步骤

口蘑洗净沥水去蒂,平铺在锡纸上

步骤 step

2

芝士烤蘑菇的步骤

将芝士片撕成适当大小放在口蘑中间

步骤 step

3

芝士烤蘑菇的步骤

均匀撒上黑胡椒粉和盐

步骤 step

4

芝士烤蘑菇的步骤

放入烤箱180度烤15分钟,出水后把水倒出来再烤五分钟。

芝士烤蘑菇的成品图

芝士烤蘑菇成品图
芝士烤蘑菇成品图
芝士烤蘑菇成品图

芝士烤蘑菇的烹饪技巧

技巧 tips

烤出来的水也很好喝啊!!!!口蘑洗完要马上开始烹饪,不要等太久。

芝士烤蘑菇讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
21.63

不吃
糖尿病人群
275.6
大卡

少吃
减肥人群
3.9

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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