枣馒头的做法

枣馒头

by 冬儿妈妈 · 458 收藏 · 1559 浏览
工艺
口味 甜味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
高筋面粉500克 3人份
辅料 others
酵母5克 白糖10克 鸡蛋1个 温水适量 红枣适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
冬儿妈妈
2292菜谱 26207粉丝

暄软又好吃

枣馒头的做法

步骤 step

1

枣馒头的步骤

发好的面揉搓排气

步骤 step

2

枣馒头的步骤

分成小剂搓圆醒上10分钟

步骤 step

3

枣馒头的步骤

再次揉搓成型

步骤 step

4

枣馒头的步骤

放上红枣

步骤 step

5

枣馒头的步骤

放入锅中二次醒发,上汽蒸15分钟关火焖5分钟。

步骤 step

6

枣馒头的步骤

暄软又好吃

枣馒头的成品图

枣馒头成品图

枣馒头讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
38.78

不吃
糖尿病人群
282.9
大卡

少吃
减肥人群
2.2

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢