玉米山药炖排骨的做法

玉米山药炖排骨

by 美美家的厨房 · 4499 收藏 · 7985 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
排骨一根 未知
辅料 others
一朵 胡萝卜一个 玉米一个 土豆两个 山药半根
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美美家的厨房
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很喜欢这道菜,简单的几种食材,因为有了排骨的加入,汤汁清甜滋润,口感超好呢,我喜欢在里面添加些颜色丰富的食材,这样五颜六色的一大锅,看着就有食欲。

玉米山药炖排骨的做法

步骤 step

1

玉米山药炖排骨的步骤

排骨切成小段,冷水下锅汆烫,捞出备用

步骤 step

2

玉米山药炖排骨的步骤

所有的食材都切成同样大小的块状

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3

玉米山药炖排骨的步骤

排骨倒入高压锅,加入清水

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4

玉米山药炖排骨的步骤

将排骨、玉米、山药、土豆都倒入高压锅,盖上盖子,煮熟

步骤 step

5

玉米山药炖排骨的步骤

加入盐,拌匀

步骤 step

6

玉米山药炖排骨的步骤

出锅装盘即可

玉米山药炖排骨的成品图

玉米山药炖排骨成品图
玉米山药炖排骨成品图
玉米山药炖排骨成品图
玉米山药炖排骨成品图

玉米山药炖排骨的烹饪技巧

技巧 tips

所有的食材都切成相同的大小,就不会出现有的熟有的不熟的情况了。

玉米山药炖排骨讨论

玉米山药炖排骨的营养信息

本菜营养均衡
  • 富含维生素E
  • 低盐
  • 富含胡萝卜素
  • 富含磷
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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