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元肉红枣雪耳糖水的做法

元肉红枣雪耳糖水

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菜谱:299 / 关注:0 / 粉丝:3071 元肉红枣雪耳糖水的原文 / 2013-08-12 / 人看过

女人一年到头都是要补的哦,女人天生气血都是比较虚的,所以我经常会给自己吃一点补的东西,这款糖水是我自己配制的。

用料

主料

调料

元肉红枣雪耳糖水的做法

1.红枣、红莲子、桂圆肉洗净,银耳事先用水泡发洗净后沥干水份,将2500毫升的水放进锅里

元肉红枣雪耳糖水Jl.jpg

2.在将所以材料放进去

元肉红枣雪耳糖水dW.jpg

3.加盖大火煮开后转小火煮30分钟,加入45克冰糖再煮10分钟即可

元肉红枣雪耳糖水WO.jpg

4.煮好后放凉,放进冰箱里冷藏3小时,在夏天里吃,那是一个爽快啊

元肉红枣雪耳糖水IB.jpg

元肉红枣雪耳糖水Hn.jpg

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