椰子炖鸡的做法

椰子炖鸡

by 童星张悦 · 67 收藏 · 27201 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
椰子1个 鸡肉1只 3人份
辅料 others
食盐适量 适量
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童星张悦
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椰子炖鸡的做法

步骤step

1

将椰子皮削掉清洗一下

步骤step

2

在椰子顶部开一个口将水倒到容器里

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3

椰子切开切成丝条状

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4

高压锅里倒入适量的水,倒椰子丝倒进去煲十五分钟

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5

将清洗干净后切件的鸡块倒进椰子汤里

步骤step

6

将容器里的椰子水也倒进去煲十五分钟

步骤step

7

用汤里的汤油用勺子捞起倒进容器里倒掉

步骤step

8

最后放入适量的盐即可

椰子炖鸡讨论

椰子炖鸡的营养信息

本菜超多的烟酸可以平衡胆固醇
  • 高热量
  • 高脂肪
  • 富含烟酸
  • 低盐
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
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