羊肉串的做法

羊肉串

by 美食小编 · 520 收藏 · 2238 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 15分钟
难度 新手尝试
主料 main
羊腿肉150克 1人份
辅料 others
20克 5克 料酒10克 1克
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
美食小编
1120菜谱 1151286粉丝

羊肉串的做法

步骤 step

1

羊肉串的步骤

葱切段,羊腿肉切块

步骤 step

2

羊肉串的步骤

碗中倒入羊肉,葱段,蒜片,盐,料酒,抓匀,腌制两小时

步骤 step

3

羊肉串的步骤

将羊肉串起来

步骤 step

4

羊肉串的步骤

将羊肉放入烤箱,烤箱预热180℃上下火10分钟

羊肉串的成品图

羊肉串成品图

羊肉串讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.98

多吃
糖尿病人群
95.5
大卡

多吃
减肥人群
2.6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢