洋葱炒大肠的做法

洋葱炒大肠

by 璐瑶20082008 · 0 收藏 · 680 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
大肠500克 洋葱150克 3人份
辅料 others
香葱适量 生抽适量 生姜适量 辣椒适量
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璐瑶20082008
1118菜谱 22138粉丝

非常棒的下酒菜,老公很喜欢。

洋葱炒大肠的做法

步骤 step

1

洋葱炒大肠的步骤

准备好所有的食材。

步骤 step

2

洋葱炒大肠的步骤

起油锅,加入生姜,辣椒

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3

洋葱炒大肠的步骤

再加入洋葱炒。

步骤 step

4

洋葱炒大肠的步骤

再加入大肠

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5

洋葱炒大肠的步骤

加生抽,料酒翻炒。

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6

洋葱炒大肠的步骤

煮三分钟

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7

洋葱炒大肠的步骤

加入香葱即可。

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8

洋葱炒大肠的步骤

开吃。

洋葱炒大肠的成品图

洋葱炒大肠成品图
洋葱炒大肠成品图

洋葱炒大肠的烹饪技巧

技巧 tips

热食为佳

洋葱炒大肠讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.54

多吃
糖尿病人群
156.2
大卡

少吃
减肥人群
14

少吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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