西红柿鸡蛋汤的做法

西红柿鸡蛋汤

by 心镜水月 · 3 收藏 · 4523 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
西红柿 3人份
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心镜水月
3菜谱 2粉丝

家常菜

西红柿鸡蛋汤的做法

步骤 step

1

西红柿鸡蛋汤的步骤

将西红柿切片放入盘中

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2

西红柿鸡蛋汤的步骤

将三个鸡蛋打入碗中

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西红柿鸡蛋汤的步骤

打鸡蛋

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4

西红柿鸡蛋汤的步骤

切适量葱花以及香菜备用

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5

西红柿鸡蛋汤的步骤

将食用油放入锅中,加热,一定要将油加热再放鸡蛋,否则会有腥味

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6

西红柿鸡蛋汤的步骤

将打好的鸡蛋放入锅中煎炒

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7

西红柿鸡蛋汤的步骤

放入西红柿

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8

西红柿鸡蛋汤的步骤

加入适量水,加入适量的盐及味素,再将其煮至沸腾

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9

西红柿鸡蛋汤的步骤

煮至沸腾后放入事先准备好的葱花香菜,再煮一至两分钟即可出锅。美味的西红柿

西红柿鸡蛋汤的成品图

西红柿鸡蛋汤成品图

西红柿鸡蛋汤的烹饪技巧

技巧 tips

油一定要加热再放鸡蛋,汤一定要煮沸腾。

西红柿鸡蛋汤讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.42

多吃
糖尿病人群
33.2
大卡

多吃
减肥人群
2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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