西红柿鸡蛋面的做法

西红柿鸡蛋面

by 文小静一 · 26 收藏 · 12112 浏览
工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
面条适量 西红柿两个 鸡蛋3个 3人份
辅料 others
适量 鸡精适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
文小静一
85菜谱 5906粉丝

夏天,是西红柿的季节。
菜园里摘两颗西红柿
鸡窝里捡出三颗鸡蛋
适量香葱,一碗热腾腾的面食满足你的味蕾。

西红柿鸡蛋面的做法

步骤 step

1

西红柿鸡蛋面的步骤

食材先准备好,西红柿切丁,鸡蛋打散(可以加一点点盐),香葱切碎

步骤 step

2

西红柿鸡蛋面的步骤

冷锅热油,先炒鸡蛋

步骤 step

3

西红柿鸡蛋面的步骤

鸡蛋很容易熟,炒几秒就可以盛出来。不要炒过了

步骤 step

4

西红柿鸡蛋面的步骤

锅内再加入一点油,炒西红柿丁

步骤 step

5

西红柿鸡蛋面的步骤

炒西红柿丁炒至汁水出来以后

步骤 step

6

西红柿鸡蛋面的步骤

加入鸡蛋,翻炒均匀

步骤 step

7

西红柿鸡蛋面的步骤

加热水煮开

步骤 step

8

西红柿鸡蛋面的步骤

另取锅烧开水

步骤 step

9

西红柿鸡蛋面的步骤

下细面,个人觉得细面比较好吃

步骤 step

10

西红柿鸡蛋面的步骤

煮至8分熟后捞出来

步骤 step

11

西红柿鸡蛋面的步骤

放入之前煮着的西红柿鸡蛋汤内,

步骤 step

12

西红柿鸡蛋面的步骤

继续煮至完全熟后放盐和鸡精调味,撒香葱就可以了

步骤 step

13

西红柿鸡蛋面的步骤

自己做的面,鸡蛋多多

步骤 step

14

西红柿鸡蛋面的步骤

配菜比面多,哈哈哈

步骤 step

15

西红柿鸡蛋面的步骤

请开吃

西红柿鸡蛋面的成品图

西红柿鸡蛋面成品图
西红柿鸡蛋面成品图
西红柿鸡蛋面成品图
西红柿鸡蛋面成品图

西红柿鸡蛋面的烹饪技巧

技巧 tips

不喜欢香葱的可以不要放

西红柿鸡蛋面讨论

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

控制少吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
9.45

少吃
糖尿病人群
90.1
大卡

多吃
减肥人群
2.3

多吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢