西红柿炒鸡蛋的做法

西红柿炒鸡蛋

by 大智若愚厨神 · 485 收藏 · 6135 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 5分钟
难度 初级入门
主料 main
西红柿250克 鸡蛋3个 2人份
辅料 others
2克 3克 料酒10克 水淀粉适量 3克
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大智若愚厨神
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西红柿炒鸡蛋是全民大众菜老少皆宜下饭神器。

西红柿炒鸡蛋的做法

步骤 step

1

西红柿炒鸡蛋的步骤

西红柿洗净去皮切块备用,

步骤 step

2

西红柿炒鸡蛋的步骤

鸡蛋打散,

步骤 step

3

西红柿炒鸡蛋的步骤

锅里放油烧热将鸡蛋炒好备用,

步骤 step

4

西红柿炒鸡蛋的步骤

锅里放油葱炝岀香味放切好西红柿煸炒片刻加料酒,

步骤 step

5

西红柿炒鸡蛋的步骤

放炒好鸡蛋加盐、糖煸炒少许水淀粉勾芡即可。

西红柿炒鸡蛋的成品图

西红柿炒鸡蛋成品图
西红柿炒鸡蛋成品图

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

技巧 tips

此菜我只加了两味调料。盐根据个人口味来加减。

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.8

多吃
糖尿病人群
55.8
大卡

多吃
减肥人群
2.9

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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