西红柿炒鸡蛋的做法
步骤
step
1
鸡蛋三个。番茄洗净切薄片
步骤
step
2
坐锅烧热下油
步骤
step
3
放鸡蛋下去炒熟
步骤
step
4
盛出待用
步骤
step
5
坐锅下油炒番茄
步骤
step
6
炒2分钟加盐和生抽
步骤
step
7
倒入番茄翻炒均匀即可
西红柿炒鸡蛋的成品图
西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
技巧
tips
可以加点酒在鸡蛋里面。会很蓬松。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.89
克
多吃
糖尿病人群
44.8
大卡
多吃
减肥人群
2.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.Meishi.cc
热门食材
西红柿炒鸡蛋相似菜谱
小玉厨房的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢
京公网安备11010802026928