西瓜冰棍的做法

西瓜冰棍

by 造食日记 · 28 收藏 · 12589 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
西瓜1个 1人份
辅料 others
吉利粉10克 乳酸菌适量 猕猴桃汁适量 巧克力豆适量 蜂蜜适量
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造食日记
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西瓜冰棍

西瓜冰棍的做法

步骤 step

1

西瓜冰棍的步骤

西瓜切开 去籽

步骤 step

2

西瓜冰棍的步骤

倒入榨汁机 榨成汁

步骤 step

3

西瓜冰棍的步骤

加入吉利粉10g

步骤 step

4

西瓜冰棍的步骤

搅拌均匀

步骤 step

5

西瓜冰棍的步骤

倒入冰棍模具

步骤 step

6

西瓜冰棍的步骤

放入适量巧克力豆

步骤 step

7

西瓜冰棍的步骤

搅拌均匀

步骤 step

8

西瓜冰棍的步骤

插入冰棍棒

步骤 step

9

西瓜冰棍的步骤

冰箱冷冻一小时

步骤 step

10

西瓜冰棍的步骤

倒入适量乳酸菌 继续冷冻1小时

步骤 step

11

西瓜冰棍的步骤

猕猴桃去皮榨汁

步骤 step

12

西瓜冰棍的步骤

倒入适量蜂蜜 搅拌均匀

步骤 step

13

西瓜冰棍的步骤

倒入猕猴桃汁 冷冻

步骤 step

14

西瓜冰棍的步骤

完成

西瓜冰棍的成品图

西瓜冰棍成品图
西瓜冰棍成品图

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.24

多吃
糖尿病人群
14.6
大卡

多吃
减肥人群
0.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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