沙拉芥辣鸡丝的做法

沙拉芥辣鸡丝

by 珍珠小烈 · 0 收藏 · 4535 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 未知
难度 未知
主料 main
黄瓜200g 3人份
辅料 others
食盐适量 芥末酱适量 柿子椒适量 生粉适量
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珍珠小烈
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沙拉芥辣鸡丝的做法

步骤step

1

鸡胸肉备好

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2

切丝后,用生粉盐拌匀腌制。

步骤step

3

黄瓜切丝,辣椒切丝,芥末酱备好

步骤step

4

水煮开后,放入鸡丝,煮一下捞起

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5

将所有食材放一起,拌匀

步骤step

6

装盘即可

沙拉芥辣鸡丝讨论

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菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.89

多吃
糖尿病人群
14.7
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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