消炎止痛的蒲公英茶的做法

消炎止痛的蒲公英茶

by 眉记 · 262 收藏 · 1165 浏览
工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
鲜蒲公英1~2棵 或干蒲公英3~5克 1人份
辅料 others
沸水适量 冰糖或蜂蜜适量
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眉记
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​  蒲公英号称天然的消炎药,植物青霉素​,有清热解毒、消肿止痛、清肝明目的功效。《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价,民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。
  蒲公英的消炎止痛效果我是有切身体会的,这几天天气反复无常,气温高的时候32℃,转眼降到22℃了,导致我的支气管炎又发作了,胸口痒痒的、咳嗽、喉咙痛,婆婆立马去挖了几棵蒲公英,给我泡水喝,喝了一天症状就减轻了,第二天完全好了。
  好多人都知道蒲公英泡水喝可以治喉咙痛,其实鲜草或干草煎水外用能治好多病呢,现摘录几个外用的方法​:
▲甲沟炎鲜蒲公英洗净,捣烂,外敷患甲上,包扎,干则易之,每日3次。无鲜蒲公英可用干品代替(稍加水浸润后,捣烂外敷),但鲜品效果更佳。
▲注射引起的硬结用新鲜蒲公英全草捣烂,加50%酒精调匀,直接敷于注射硬结或痛处,用中间夹有油纱布或塑料薄膜的敷料外敷,每日1次。
▲寻常疣用鲜蒲公英白色乳汁搽洗疣部,每日3次,每次10~15分钟,2~5天疣即脱落。或干蒲公英45克加500毫升水煎25分钟,不去药渣,浸洗患处30分钟,每日2次,每剂可连用2~3次。5~10天疣即脱落。
  我婆婆每年都种很多蒲公英,采收后洗净晒干,剪成小段后密封保存,一旦家里人有需要,随时随地泡来喝​。新鲜蒲公英只须沸水冲泡,干的也可以冲泡,不过我喜欢煎水喝,有效成分更易析​出。
  蒲公英虽然好,但它性寒,适合内热上火的人食用,如果你是阳虚体寒就不适用了​。另外,过敏体质的人慎用​。

消炎止痛的蒲公英茶的做法

步骤 step

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消炎止痛的蒲公英茶的步骤

新鲜蒲公英洗净,根上的外皮最好去掉​。还可以用淡盐水浸洗几分钟,去掉可能有的虫卵​。

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消炎止痛的蒲公英茶的步骤

切成小段,方便放入杯子。​

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消炎止痛的蒲公英茶的步骤

蒲公英段放入茶杯,烧一壶开水,冲泡​。

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消炎止痛的蒲公英茶的步骤

清透翠绿的颜色,多么赏心悦目​!但是味道有点苦涩,不习惯这个味道的可以加冰糖或者蜂蜜调味​。冰糖和蜂蜜是蒲公英的好搭档,与蒲公英相得益彰​。

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消炎止痛的蒲公英茶的步骤

再分享下干蒲公英怎么做​。养生壶水量可以装到上限,加入干蒲公英,材料表中的用量是毛估估的,多一点少一点都没关系​。烧水程序和花茶程序都是可以的​。

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消炎止痛的蒲公英茶的步骤

煎煮好的茶水冲入茶杯即可,同样的可加冰糖或蜂蜜​调味。养生壶让它一直保温着吧,反复煎煮​没有关系。如果不想煎,直接用开水冲光也行,但效果还是煎煮的好​。​

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消炎止痛的蒲公英茶的步骤

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消炎止痛的蒲公英茶的成品图

消炎止痛的蒲公英茶成品图
消炎止痛的蒲公英茶成品图
消炎止痛的蒲公英茶成品图
消炎止痛的蒲公英茶成品图

消炎止痛的蒲公英茶的烹饪技巧

技巧 tips

1 蒲公英性寒,如果你胃寒、大便稀溏、舌淡苔白就不要喝了。
2 过敏体质慎用。
3 不要把它当保健茶有事没事泡来喝。

消炎止痛的蒲公英茶讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
17.22

不吃
糖尿病人群
105.3
大卡

少吃
减肥人群
0.6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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