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小米红枣雪梨粥的做法

玉池桃红

菜谱:1088 / 关注:0 / 粉丝:19336 小米红枣雪梨粥的原文 / 2013-06-26 / 人看过

炎热的夏季更应注意饮食调养,以保健康,此时气候干燥,气温高,使人体免疫力和防御功能下降,因此,合理的调整饮食就显得尤为重要,各种粥品便是这个时节的最佳选择。今天俺就上传一款小米红枣雪梨粥吧,配上一碟小菜,保准让你的胃口大开哦。

用料

主料

调料

  • 1500毫升

小米红枣雪梨粥的做法

1.红枣事先泡一下清洗干净,小米用清水淘洗一遍,雪梨去皮去核切小块

2.锅中放水,水开后放入红枣和小米,大火煮开后转中小火,煮至小米粥粘稠

小米红枣雪梨粥tr.jpg

3.放入雪梨块,再煮10分钟左右即可

小米红枣雪梨粥PG.jpg

小米红枣雪梨粥Zn.jpg

小米红枣雪梨粥xU.jpg

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