小米红枣雪梨粥的做法
步骤step
1
红枣事先泡一下清洗干净,小米用清水淘洗一遍,雪梨去皮去核切小块
步骤step
2
锅中放水,水开后放入红枣和小米,大火煮开后转中小火,煮至小米粥粘稠

步骤step
3
放入雪梨块,再煮10分钟左右即可



小米红枣雪梨粥讨论
小米红枣雪梨粥的营养信息
本菜富含VC美白养颜抗衰老
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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