“初冬季节，早餐不妨做一些简单的粥品，不但能够符合冬季喝粥来养生的养生规律，还能够让你简单摄取丰富营养，支撑一早上的活力学习和工作！今天的这款小米百合粥正和事宜，滋阴润燥，清热解毒，同时富含各种营养素，是最佳的清热粥品。”
用料
小米百合粥的做法
1.
百合洗净
2.
浸泡备用
3.
小米淘洗干净
4.
锅内加水
5.
百合捞出加入锅内
6.
接通电源
7.
启动煮粥键
8.
枸杞洗净
9.
加入粥内再熬煮5分钟
10.
冬日的早晨来一碗热腾腾的粥，真是再美不过了
小米百合粥成品图
烹饪技巧
喜欢甜的还可以加点冰糖
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小米百合粥的讨论
哇津颂
[随意吐槽]营养早餐。
慢摇之旅
[随意吐槽]好
MiaSally
[随意吐槽]好
苏三菲菲
[随意吐槽]养胃
毛毛6515
[随意吐槽]这个好
平心静气
[随意吐槽]好粥
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2017-12-17 18:57:14 来自美食杰
我也说一句木子mm厨房 :谢谢亲爱的