鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的做法

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋

by elsa飞雪 · 470 收藏 · 536 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
西胡半个 虾仁六七个 鸡蛋2个 胡萝卜适量 3人份
辅料 others
葱花适量 生抽料酒耗油醋适量 适量
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elsa飞雪
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我是elsa飞雪,来自山东聊城,作品西胡虾仁炒蛋
最简单的食材,最家常的做法,往往是我们最期待,也是吃起来最舒心的,是家的味道也是妈妈的味道。

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的做法

步骤 step

1

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的步骤

将食材清洗干净,切好备用

步骤 step

2

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的步骤

锅内加少量底油烧热,加入鸡蛋,微微凝固盛出备用

步骤 step

3

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的步骤

再次加适量底油加入花椒葱花超香

步骤 step

4

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的步骤

将西胡胡萝卜加入锅中翻炒,调入生抽料酒耗油醋盐翻炒均匀

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5

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的步骤

炒至发软将虾仁加入翻炒

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6

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的步骤

再将炒熟的鸡蛋加入锅中

步骤 step

7

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的步骤

将鸡蛋划散,翻炒均匀出锅即可

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋的成品图

鲜香美味,西胡虾仁炒蛋成品图
鲜香美味,西胡虾仁炒蛋成品图
鲜香美味,西胡虾仁炒蛋成品图
鲜香美味,西胡虾仁炒蛋成品图

这道菜适合我吃吗?

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.49

多吃
糖尿病人群
58.2
大卡

多吃
减肥人群
1.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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