鲜奶麻薯的做法

鲜奶麻薯

by 寻找米米 · 513 收藏 · 140 浏览
工艺
口味 甜味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
牛奶200克 木薯粉20克 糖粉20克 3人份
辅料 others
红豆汤1碗
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寻找米米
672菜谱 1297粉丝

软嫩细滑。

鲜奶麻薯的做法

步骤 step

1

鲜奶麻薯的步骤

准备食材。

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2

鲜奶麻薯的步骤

牛奶倒入奶锅里。

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3

鲜奶麻薯的步骤

倒入木薯粉。

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4

鲜奶麻薯的步骤

放入糖粉。

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5

鲜奶麻薯的步骤

混合均匀。

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6

鲜奶麻薯的步骤

开中小火,一边搅拌,一吵加热。

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7

鲜奶麻薯的步骤

直到成浓稠细腻的奶糊。

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8

鲜奶麻薯的步骤

放入红豆汤里即可。“霸王超市|归一牛奶隐藏新吃法,让美味放大100倍”

鲜奶麻薯的成品图

鲜奶麻薯成品图
鲜奶麻薯成品图
鲜奶麻薯成品图
鲜奶麻薯成品图

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
27.02

不吃
糖尿病人群
205.3
大卡

少吃
减肥人群
1.7

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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