香茹鸡肉比萨的做法

香茹鸡肉比萨

by · 7 收藏 · 5080 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 未知
难度 未知
主料 main
105g 酵母(干)1g 3人份
辅料 others
料酒1勺 植物油1勺 洋葱20g 奶酪适量
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱

0菜谱 0粉丝

香茹鸡肉比萨的做法

步骤step

1

提前将鸡肉切成1cm大小的方块,用淹料搅拌均匀,使之入味。

步骤step

2

洋葱、香茹切小块。

步骤step

3

热锅下植物油1勺,先放洋葱炒出香味,加入香茹翻炒,再放淹好的鸡肉、豌豆翻炒至鸡肉变色盛出待用。

步骤step

4

面饼材料混合后揉搓成光滑面团,盖上保鲜膜醒发1小时,将面团擀成约比烤盘大的圆饼,烤盘内抹上油,将擀好的面饼放入烤盘。

步骤step

5

在面饼上先抹上一层比萨酱,撤一层马苏里拉奶酪。奶酪可以随自己喜欢多放或少放。烤箱200度预热。

步骤step

6

将炒好的香茹鸡肉填入,再抹一层比萨酱,将烤盘放入已经预热的烤箱,烤20分钟。

步骤step

7

取出烤盘,再铺上一层马苏里拉奶酪,烤盘再放入烤箱,继续烤3分钟,奶酪全部融化且稍稍上色即可。

香茹鸡肉比萨讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0.28

多吃
糖尿病人群
3.5
大卡

多吃
减肥人群
0

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢