手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 下载美食杰手机客户端 >随时随地看菜谱!
“莲藕营养丰富，含膳食纤维高，补益气血，增强免疫力。莲藕烹饪的方式多种，煲汤、清炒、辣炒、肉炒、凉拌，还可以做零食。冬天适量的吃的辣可以促进血液循环。香辣藕片，多吃也不怕长肉，呵呵，吃饱都不怕。”
准备新鲜莲藕；
热锅，倒油，放入干辣椒、大葱煸香；
加入藕片大火爆炒；
藕片炒至五成熟时，加入生抽；
炒熟时放盐，大葱，炒均，收汁即可。
1.炒的莲藕要选择嫩的，煲汤莲藕选择老的； 2.莲藕切薄片； 3.要收干汁才香。
[随意吐槽]做过很多次了
[随意吐槽]可以用菜籽油么……
[随意吐槽]味道真的特别好
[随意吐槽]爱吃
[随意吐槽]好吃
[随意吐槽]是加大蒜还是大葱啊～
京公网安备11010802026928
香辣藕片的讨论
柚稚6379
[随意吐槽]做过很多次了
杰米2193
[随意吐槽]可以用菜籽油么……
深吻(来
[随意吐槽]味道真的特别好
辰辰宁宁
[随意吐槽]爱吃
N样美好2
[随意吐槽]好吃
12345621
[随意吐槽]是加大蒜还是大葱啊～