香烤猪颈肉的做法

香烤猪颈肉

by 余甘果蜜的厨房 · 8166 收藏 · 88167 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 15分钟
难度 新手尝试
主料 main
猪颈肉400克 3人份
辅料 others
烤肉料30克 食用油适量 洋葱适量
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余甘果蜜的厨房
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猪颈肉 位于猪颈两边,因其稀少而珍贵,所以有“黄金六两”之称,此部位肉脂如雪花般均匀分布 肉质鲜嫩,入喉爽口滑顺,口劲适中。 用奥尔良烤肉料腌制后,电饼铛烤香,鲜嫩味美,制做简单,人人爱哦。

香烤猪颈肉的做法

步骤 step

1

香烤猪颈肉的步骤

备好食材。

步骤 step

2

香烤猪颈肉的步骤

烤肉料加入适量清水和匀。

步骤 step

3

香烤猪颈肉的步骤

猪颈肉切片,厚度均匀。加入烤肉料拌匀。入冰箱腌制1小时。

步骤 step

4

香烤猪颈肉的步骤

电饼铛预热。

步骤 step

5

香烤猪颈肉的步骤

按烤肉键,上盖也开启。摆上洋葱。肉片。

步骤 step

6

香烤猪颈肉的步骤

听到滴声,香喷喷的烤肉就好了。

香烤猪颈肉的成品图

香烤猪颈肉成品图
香烤猪颈肉成品图
香烤猪颈肉成品图
香烤猪颈肉成品图

香烤猪颈肉的烹饪技巧

技巧 tips

电饼铛烤制无技巧。腌制时间长一些更入味。

香烤猪颈肉讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

控制少吃

高血脂人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.1

少吃
糖尿病人群
363.2
大卡

不吃
减肥人群
33.9

不吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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