香烤龙利鱼的做法
步骤
step
1
将所有调味品放在一起。
步骤
step
2
均匀的涂抹在龙利鱼上。
步骤
step
3
保鲜膜腌制15分钟。
步骤
step
4
柠檬切片。
步骤
step
5
将锡纸放在小烤盘里，腌制好的龙利鱼放在锡纸上。
步骤
step
6
放上几片切好的柠檬。
步骤
step
7
将烤盘放到预热好的烤箱中。
。
步骤
step
8
选择热风功能，200度烤制20分钟。
步骤
step
9
程序结束后，好吃的柠檬烤龙利鱼就做好了
香烤龙利鱼的成品图
香烤龙利鱼的烹饪技巧
技巧
tips
1、食盐可以不用放，根据个人口味来增减。
2、每个烤箱都存在着或大或小的温差，请根据自己烤箱的实际情况来调整温度和时间。
香烤龙利鱼讨论
香烤龙利鱼的营养信息
本菜是低盐食品，健康之选
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
-
名称NRV/100g营养/100g
-
{{item.desc}}{{item.value100NRV}}%{{item.value100}}{{item.unit}}
-
{{item.desc}}{{item.value100NRV}}%{{item.value100}}{{item.unit}}
让吃饭变简单
www.Meishi.cc
热门食材
格蓝蓝的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢
京公网安备11010802026928
{{item.content}}
{{item1.content}}