香蕉酥的做法

香蕉酥

by 笑对明天(来自腾讯.) · 3 收藏 · 1015 浏览
工艺
口味 奶香味
时间 60分钟
难度 未知
主料 main
蛋挞皮6个 香蕉1个 3人份
辅料 others
鸡蛋液适量
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笑对明天(来自腾讯.)
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这是用蛋挞皮做香蕉酥,简单省力,味道棒棒哒

香蕉酥的做法

步骤 step

1

香蕉酥的步骤

所有食材

步骤 step

2

香蕉酥的步骤

香蕉去皮捣泥

步骤 step

3

香蕉酥的步骤

取一蛋挞皮放入香蕉泥

步骤 step

4

香蕉酥的步骤

然后对折口粘紧

步骤 step

5

香蕉酥的步骤

除去锡纸,放入烤盘中

步骤 step

6

香蕉酥的步骤

涂上蛋液,烤箱180度预热5分钟,上下烤25分钟

香蕉酥的成品图

香蕉酥成品图
香蕉酥成品图
香蕉酥成品图
香蕉酥成品图

香蕉酥的烹饪技巧

技巧 tips

烤的时间按各家而定

香蕉酥讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
14.21

不吃
糖尿病人群
90
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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