香蕉牛奶饼的做法

香蕉牛奶饼

by 夏有乔木雅望天堂2000 · 2 收藏 · 2982 浏览
工艺
口味 奶香味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
香蕉一根 牛奶300克 面粉200克 3人份
辅料 others
白糖30克
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夏有乔木雅望天堂2000
329菜谱 210粉丝

一款香甜松软的香蕉饼非常好吃啊!

香蕉牛奶饼的做法

步骤 step

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香蕉牛奶饼的步骤

香煎去皮备用

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香蕉牛奶饼的步骤

用刀切段备用

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香蕉牛奶饼的步骤

把切好的香蕉放入盘里备用

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香蕉牛奶饼的步骤

用把香煎放入勺子里

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香蕉牛奶饼的步骤

在放入榨汁杯里

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香蕉牛奶饼的步骤

倒入纯牛奶

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香蕉牛奶饼的步骤

盖上盖,按启动键,

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香蕉牛奶饼的步骤

榨成香蕉汁

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香蕉牛奶饼的步骤

鸡蛋打入碗里

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香蕉牛奶饼的步骤

倒入榨好的香蕉汁

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香蕉牛奶饼的步骤

加入面粉和白糖

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香蕉牛奶饼的步骤

用勺子搅拌均匀

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香蕉牛奶饼的步骤

搅拌成酸奶粘稠即可

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香蕉牛奶饼的步骤

倒入电饼铛,烙制两面微黄即可

香蕉牛奶饼的成品图

香蕉牛奶饼成品图

香蕉牛奶饼的烹饪技巧

技巧 tips

香蕉和牛奶放在一起打成香蕉汁,加入面粉和白糖搅拌均匀即可烙制香蕉饼。

香蕉牛奶饼讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

控制少吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
21.63

不吃
糖尿病人群
160.9
大卡

少吃
减肥人群
2.1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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