猪肉胡萝卜饺子馅的做法

猪肉胡萝卜饺子馅

by 子瑜妈妈 · 2 收藏 · 77319 浏览
工艺 其它工艺
口味 咸鲜味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
胡萝卜100克 猪肉220克 3人份
辅料 others
香菇60克 鸡蛋1个
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子瑜妈妈
499菜谱 13359粉丝

原料:新鲜香菇60克、胡萝卜100克、鸡蛋1个(50克)猪5花肉220克、葱15克姜2克、料酒3克、鸡精1.5克、盐3克、饺子皮45张。制作:1将所有需要清洗的材料清洗干净。将香菇切末,将胡萝卜切末,将猪肉切末,将葱姜切细末。

猪肉胡萝卜饺子馅的做法

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1

将所有需要清洗的材料清洗干净。将香菇切末,将胡萝卜切末,将猪肉切末,将葱姜切细末

步骤step

2

取一干净的大碗,倒入肉末,胡萝卜末,香菇末,葱姜末,打入一个鸡蛋,加入料酒,盐,鸡精

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3

用筷子将馅朝一个方向搅拌3分钟左右。就可以用来包饺子馅了

猪肉胡萝卜饺子馅讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

高血糖人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.87

少吃
糖尿病人群
279.1
大卡

少吃
减肥人群
25.5

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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