香菇萝卜鸡汤的做法

香菇萝卜鸡汤

by 简单7700 · 5 收藏 · 58667 浏览
工艺
口味 家常味
时间 90分钟
难度 新手尝试
主料 main
鸡架200克 萝卜1根 干香菇25克 3人份
辅料 others
1块 3克 1根
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
简单7700
681菜谱 24640粉丝

秋天来临,话说秋天要贴秋膘.我也要好好补一补夏天的元气哦.哈哈.
萝卜鸡汤,是我小时候就知道的一种搭配.这次也尝试着自已去煲一个汤来喝.味道还是挺不错的哟.

香菇萝卜鸡汤的做法

步骤 step

1

香菇萝卜鸡汤的步骤

我市场买的是活鸡,用来煲汤的是鸡骨架,鸡脚等部分.

步骤 step

2

香菇萝卜鸡汤的步骤

生姜备用

步骤 step

3

香菇萝卜鸡汤的步骤

萝卜切块

步骤 step

4

香菇萝卜鸡汤的步骤

香菇用热水泡发

步骤 step

5

香菇萝卜鸡汤的步骤

锅中烧开水,将鸡肉放进去氽去血水后捞出.

步骤 step

6

香菇萝卜鸡汤的步骤

将萝卜,香菇,鸡肉以及姜片一起放入高压锅中,煲约90分钟后解压.

步骤 step

7

香菇萝卜鸡汤的步骤

煲好后加盐调味,撒香葱即可.

香菇萝卜鸡汤的成品图

香菇萝卜鸡汤成品图
香菇萝卜鸡汤成品图

香菇萝卜鸡汤的烹饪技巧

技巧 tips

鸡骨氽去血水,煲出的鸡汤比较清纯哟.

这道菜适合我吃吗?

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
3.85

多吃
糖尿病人群
62.2
大卡

多吃
减肥人群
2.5

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢