香橙司康的做法

香橙司康

by 木木木木de健康生活 · 7 收藏 · 11333 浏览
工艺
口味 甜味
时间 30分钟
难度 未知
主料 main
低粉150克 白砂糖25克 黄油45克 泡打粉5克 3人份
辅料 others
1克
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木木木木de健康生活
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美味健康

香橙司康的做法

步骤 step

1

香橙司康的步骤

所有粉类和橙皮屑混合均匀,加入黄油,用刮板切成小粒

步骤 step

2

香橙司康的步骤

加入黄油,用刮板切成小粒

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3

香橙司康的步骤

加入70g冷藏牛奶,用刮板切拌均匀

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4

香橙司康的步骤

用手轻轻抓成团,千万不要过度揉搓

步骤 step

5

香橙司康的步骤

把面团轻轻压扁,可以撒一点点干粉防粘。把面团往中间折叠,再把它擀成2厘米的厚度,用杯子切出圆片

步骤 step

6

香橙司康的步骤

个橙子去皮切成薄片,放在面团上。

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7

香橙司康的步骤

烤箱预热180度中层烤30分钟

香橙司康的成品图

香橙司康成品图
香橙司康成品图
香橙司康成品图

香橙司康的烹饪技巧

技巧 tips

清香扑鼻

香橙司康讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

尽量不吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
41.37

不吃
糖尿病人群
464.2
大卡

不吃
减肥人群
21.2

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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