香拌木菠萝的做法

香拌木菠萝

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工艺 其它工艺
口味 其它口味
时间 未知
难度 未知
主料 main
菠萝蜜150g 西红柿1个 3人份
辅料 others
元贞糖适量 白醋适量
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香拌木菠萝的做法

步骤step

1

木菠萝去核撕小块;

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2

泡淡盐水中,泡20分钟;

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3

清洗干净,挤干净水份;

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4

青瓜去皮;

步骤step

5

对半切开;

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6

切花刀切细块;

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7

番茄洗净滚刀切小块;

步骤step

8

将所有材料倒入锈钢盆中;

步骤step

9

加入糖、白醋;

步骤step

10

拌匀即可食用。

香拌木菠萝讨论

香拌木菠萝的营养信息

本菜是低盐食品,健康之选
  • 低热量
  • 低盐
  • 低胆固醇
  • 富含胡萝卜素
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
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NRV/100g
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