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五香培根炒西蓝花籽的做法

五香培根炒西蓝花籽

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丶Norcescay

菜谱:1 / 关注:2 / 粉丝:24 2017-04-27 / 人看过

很好吃

用料

五香培根炒西蓝花籽的做法

1.

将西蓝花用水焯一下,焯的时候放盐和油保证色泽鲜艳,西蓝花一定要撕碎一点,才能炒出籽。

2.

大小适中即可

3.

把锅里油烧热。

4.

放入蒜与干辣椒爆香

5.

先将洗好的培根放入锅里炒。炒到变色即可

6.

放入辣椒继续翻炒,

7.

最后放入西蓝花,然后加入五香粉盐即可

8.

怎么样是不是食欲大增

五香培根炒西蓝花籽成品图

五香培根炒西蓝花籽成品图

烹饪技巧

西蓝花要撕碎一点

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