午餐肉炒青瓜的做法

午餐肉炒青瓜

by 闪亮亮的Lili · 330 收藏 · 6396 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 未知
难度 未知
主料 main
午餐肉200g 3人份
辅料 others
食盐适量 酱油适量 适量
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闪亮亮的Lili
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午餐肉炒青瓜的做法

步骤step

1

午餐肉切块。

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2

青瓜切块。

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3

下油和蒜头,放进午餐肉。

步骤step

4

最后放进青瓜快炒两分钟,然后加盐和酱油调味。

午餐肉炒青瓜讨论

午餐肉炒青瓜的营养信息

本菜是高盐会影响人体对锌的吸收
  • 高热量
  • 富含蛋白质
  • 高脂肪
  • 富含烟酸
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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