吐司披萨的做法

吐司披萨

by 格蓝蓝 · 4 收藏 · 15954 浏览
工艺
口味 黑椒味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
吐司三片 青椒一个 洋葱半个 培根适量 奶酪适量(马苏里拉) 3人份
辅料 others
食盐小半勺 黑胡椒酱一大勺 番茄酱一大勺 植物油适量
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格蓝蓝
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吐司披萨的披萨底特别脆,在口感上比普通的披萨更美味,关键是很简单很容易做,而且省去了发面,也很节省时间哟。

吐司披萨的做法

步骤 step

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吐司披萨的步骤

准备食材

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吐司披萨的步骤

吐司切片备用

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吐司披萨的步骤

青椒洗干净切成青椒圈

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吐司披萨的步骤

洋葱切成条状

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吐司披萨的步骤

炒锅烧热倒油,放一勺番茄酱翻炒

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吐司披萨的步骤

放入洋葱翻炒

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吐司披萨的步骤

放青椒圈。调入一勺盐、一大勺黑椒汁,蔬菜脱水之后迅速关火

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吐司披萨的步骤

培根切片

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吐司披萨的步骤

将吐司片放在烤网上

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吐司披萨的步骤

放上蔬菜

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吐司披萨的步骤

撒一层马苏里拉奶酪

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吐司披萨的步骤

放一层培根

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吐司披萨的步骤

再放一层奶酪

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吐司披萨的步骤

巴科隆蒸烤箱选择纯烤功能,上下火200度预热,放入吐司披萨

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吐司披萨的步骤

时间选择15分钟

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吐司披萨的步骤

程序结束后取出烤好的吐司披萨

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吐司披萨的步骤

好吃的不得了。快手早餐必备

吐司披萨的成品图

吐司披萨成品图
吐司披萨成品图
吐司披萨成品图
吐司披萨成品图

吐司披萨讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

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高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
11.62

不吃
糖尿病人群
163.2
大卡

少吃
减肥人群
6.6

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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