土豆泥沙拉的做法

土豆泥沙拉

by Dream芸_ · 496 收藏 · 2074 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 初中水平
主料 main
土豆两个 胡萝卜一个 熟鸡蛋两个 玉米粒适量 黄瓜半根 牛奶适量 2人份
辅料 others
扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
Dream芸_
352菜谱 6256粉丝

沙拉是非常具有包容性的料理,可以加入主食、蔬菜、水果,肉、蛋、美味爽口,很低脂低卡远离高热量,同时还营养满满。土豆泥是西餐最常见的配菜,许多人都喜欢吃,很多时候都有意犹未尽的感觉,但是大多数餐厅很少单独卖土豆泥,让许多吃货朋友很不爽,今天就给大家介绍一个简单便捷的做法,咱们自己在家做美味土豆泥。

土豆泥沙拉的做法

步骤 step

1

土豆泥沙拉的步骤

好吃到舔盘的土豆泥沙拉

步骤 step

2

土豆泥沙拉的步骤

准备好材料

步骤 step

3

土豆泥沙拉的步骤

土豆削皮和红萝卜,玉米​一锅煮20分钟

步骤 step

4

土豆泥沙拉的步骤

把土豆压成泥,你可以用料理机也可以用汤勺压,还可以用保鲜袋用手捏方便快捷。

步骤 step

5

土豆泥沙拉的步骤

压好的土豆泥加入牛奶

步骤 step

6

土豆泥沙拉的步骤

和少许盐拌匀

步骤 step

7

土豆泥沙拉的步骤

黄瓜切薄片,红萝卜切块。​鸡蛋切块。

步骤 step

8

土豆泥沙拉的步骤

拌好的土豆泥加入黄瓜片和红萝卜丁,

步骤 step

9

土豆泥沙拉的步骤

再加入切块的鸡蛋和玉米粒(不喜欢可以不放)

步骤 step

10

土豆泥沙拉的步骤

倒入足够量的冠利法式沙拉酱

步骤 step

11

土豆泥沙拉的步骤

简单又好吃,饱腹感超强,可以当主食吃,热量也比较低哦,减肥减脂的必备食谱,

步骤 step

12

土豆泥沙拉的步骤

好吃到舔盘的土豆泥沙拉,一份有颜有料能吃饱不焦虑的轻食沙拉。

土豆泥沙拉的成品图

土豆泥沙拉成品图
土豆泥沙拉成品图
土豆泥沙拉成品图
土豆泥沙拉成品图

土豆泥沙拉的烹饪技巧

技巧 tips

做好的土豆泥可加任何喜欢的配菜,口味也可以做成甜,咸,或者加些肉酱也是很好吃的。

土豆泥沙拉讨论

让吃饭变简单 www.Meishi.cc
本周流行
相关菜谱
猜你喜欢
喜欢这道菜的人还喜欢