土豆炖五花肉的做法

土豆炖五花肉

by 美食小编 · 19 收藏 · 14658 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
五花肉50克 土豆300克 4人份
辅料 others
2克 10克
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美食小编
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土豆炖五花肉的做法

步骤 step

1

土豆炖五花肉的步骤

准备姜丝,葱段,五花肉切片,土豆刮皮切块

步骤 step

2

土豆炖五花肉的步骤

锅中倒入食用油,倒入肉片,煸炒至变色

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3

土豆炖五花肉的步骤

加入八角,倒入姜丝,葱段,肉片

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4

土豆炖五花肉的步骤

倒入十三香,土豆,翻炒均匀,加水

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5

土豆炖五花肉的步骤

倒入生抽,盐,大火收汁

土豆炖五花肉的成品图

土豆炖五花肉成品图

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
10.01

不吃
糖尿病人群
113.5
大卡

少吃
减肥人群
5.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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