
桃胶银耳羹的做法
步骤step
1
将15克桃胶放水中泡发一晚
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2
泡发后的桃胶有些小黑点儿剔除备用
步骤step
3
银耳提前泡发上1小时,上锅先炖1小时

步骤step
4
加入泡发的桃胶,继续炖30分钟
步骤step
5
加入些许枸杞子和冰糖,再焖五分钟,起锅即食



桃胶银耳羹讨论
桃胶银耳羹的营养信息
本菜是低胆固醇保护心血管
- 详细营养数据 -
根据本菜谱编写食材分析
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名称NRV/100g营养/100g
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