糖渍莲雾的做法

糖渍莲雾

by Qiuyue0815 · 1117 收藏 · 7896 浏览
工艺
口味 甜味
时间 数小时
难度 新手尝试
主料 main
莲雾4个 2人份
辅料 others
1/5勺 5勺
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Qiuyue0815
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在北方其实这种水果并不多见,这是在北京呀路古热带植物园买的,是植物园种植的,现吃清淡味稍甜。这款糖渍莲雾即简单又不失原汁原味。分享一下。

(百度)莲雾果实色泽鲜艳,外形美观,果品汁多味美,营养丰富,不但风味特殊,还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能,以鲜食为主,小孩有消化不良时,用莲雾伴食盐食用,有帮助消化的功效。

糖渍莲雾的做法

步骤 step

1

糖渍莲雾的步骤

准备食材

步骤 step

2

糖渍莲雾的步骤

根据莲雾大小,米字对切或十字切,成小块

步骤 step

3

糖渍莲雾的步骤

用食盐水浸泡一下莲雾,捞出。

步骤 step

4

糖渍莲雾的步骤

容器中放入莲雾,放入白糖冷藏数小时即可

糖渍莲雾的成品图

糖渍莲雾成品图

糖渍莲雾的烹饪技巧

技巧 tips

莲雾属性偏凉

糖渍莲雾讨论

糖渍莲雾的营养信息

本菜是低胆固醇保护心血管
  • 高热量
  • 高糖分
  • 高盐
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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