糖醋藕丁的做法

糖醋藕丁

by 婧妞美食 · 28 收藏 · 9332 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
3小节 3人份
辅料 others
2根
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婧妞美食
27菜谱 3684粉丝

藕这么做真的是超级下饭又好吃,重点是:厨房小白也能完成!并且是百分之百成功!如果你喜欢吃藕,一定要做一次这份零基础的糖醋藕丁,保证你吃了就忘不了!喜欢的小伙伴们一起做起来吧!

糖醋藕丁的做法

步骤 step

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糖醋藕丁的步骤

食材准备

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糖醋藕丁的步骤

准备糖醋酱汁:1勺老抽、1勺生抽、2勺香醋、0.5g盐、1汤匙白糖、1汤匙生粉、半碗水搅拌均匀

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糖醋藕丁的步骤

藕去皮切小丁

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糖醋藕丁的步骤

放开水里煮30秒捞出控水备用

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糖醋藕丁的步骤

另起锅放油烧热,爆炒葱花

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糖醋藕丁的步骤

放藕丁翻炒

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糖醋藕丁的步骤

淋糖醋酱汁加少许鸡精

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糖醋藕丁的步骤

使藕丁均匀裹上糖醋汁撒葱花出锅啦!

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糖醋藕丁的步骤

真的是巨好吃又下饭,吃一次就会做第二次,糖醋藕丁已经做好,就等你来吃啦

糖醋藕丁的成品图

糖醋藕丁成品图

糖醋藕丁讨论

这道菜适合我吃吗?

高血糖人群

尽量不吃

减肥人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
10.08

不吃
糖尿病人群
64.2
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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本周流行
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