糖醋里脊的做法
步骤
step
1
将猪里脊肉切成条，倒入调料腌制猪里脊肉
步骤
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2
锅内热油，放入腌制好的牛肉炸酥
步骤
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3
冷锅热油放入葱末炝锅，炒糖浆
步骤
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4
放入牛肉大火至糖汁上色
步骤
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5
大火收汁，出锅即可食用。
糖醋里脊的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.89
克
少吃
糖尿病人群
193
大卡
少吃
减肥人群
12.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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