酥脆小河虾的做法

酥脆小河虾

by 贤弟有料 · 337 收藏 · 3200 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
面粉100克 河虾200克 鸡蛋1个 1人份
辅料 others
淀粉适量 适量 泡打粉适量
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贤弟有料
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酥脆小河虾

酥脆小河虾的做法

步骤 step

1

酥脆小河虾的步骤

碗中倒入面粉淀粉鸡蛋

步骤 step

2

酥脆小河虾的步骤

搅拌均匀裹在河虾上

步骤 step

3

酥脆小河虾的步骤

七成油温下锅油炸

步骤 step

4

酥脆小河虾的步骤

炸至金黄捞出

酥脆小河虾的成品图

酥脆小河虾成品图

酥脆小河虾讨论

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

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高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
12.95

不吃
糖尿病人群
145.4
大卡

少吃
减肥人群
2.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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