素炒三丝的做法

素炒三丝

by 幸福187 · 526 收藏 · 11726 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
土豆330克 青椒44克 红椒20克 大蒜15克 3人份
辅料 others
适量 生抽两汤勺 五香粉2克 1.5克 鸡精2.5克
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幸福187
226菜谱 3917粉丝

今天早上去买衣服了,回来一会功夫就下起了大雨,院子里种的有蔬菜也采摘不成、前天买的还有一些小土豆,买这种小土豆原本打算炖鸡子吃的,今天就用它来炒一个土豆丝吧

素炒三丝的做法

步骤 step

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素炒三丝的步骤

准备好的食材

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素炒三丝的步骤

把菜切好备用

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素炒三丝的步骤

把切好的土豆丝用水泡一会,冲洗去淀粉

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素炒三丝的步骤

锅中油热时加入蒜煸出香味

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素炒三丝的步骤

接着加入土豆丝大火翻炒均匀

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素炒三丝的步骤

加生抽调味

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素炒三丝的步骤

加五香粉调味

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素炒三丝的步骤

加盐调味

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素炒三丝的步骤

加青红椒炒软即可出锅

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素炒三丝的步骤

出锅撒上鸡精提鲜味一份素三丝就做好了,

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素炒三丝的步骤

成品图

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素炒三丝的步骤

今天下雨了屋子里太暗了

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素炒三丝的步骤

院子里拍一张,开始享用吧!

素炒三丝的成品图

素炒三丝成品图
素炒三丝成品图
素炒三丝成品图
素炒三丝成品图

素炒三丝讨论

素炒三丝的营养信息

本菜是低胆固醇保护心血管
  • 富含维生素C
  • 低胆固醇
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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