蒜苔炒肉的做法

蒜苔炒肉

by 嘟嘟小花牛 · 212 收藏 · 20669 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
蒜苔1小把 猪肉100克 3人份
辅料 others
食盐半小匙 鸡精半小匙 料酒1小匙 生抽3大匙 五香粉半小匙 玉米油适量
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嘟嘟小花牛
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原料:蒜苔1小把、猪肉100克。调料:料酒1小匙、生抽3大匙、盐1/2小匙、五香粉1/2小匙、鸡精1/2小匙、玉米油。做法:1、蒜苔洗净切成小段2、猪肉切成薄片后用料酒腌制10分钟。3、炒锅倒玉米油,油开后下入猪肉片,出味后加五香粉翻炒。

蒜苔炒肉的做法

步骤step

1

蒜苔洗净切成小段

步骤step

2

猪肉切成薄片后用料酒腌制10分钟

步骤step

3

炒锅倒玉米油,油开后下入猪肉片,出味后加五香粉翻炒

步骤step

4

倒入切好的蒜苔煸炒,待蒜苔变色后加入生抽和盐调味

步骤step

5

继续翻炒几下,最后加鸡精即可

蒜苔炒肉讨论

蒜苔炒肉的营养信息

本菜富含蛋白质能够维持身体钾钠平
  • 高热量
  • 富含蛋白质
  • 高脂肪
  • 富含烟酸
- 详细营养数据 - 根据本菜谱编写食材分析
名称
NRV/100g
营养/100g
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