酸奶糯米糕的做法

酸奶糯米糕

by 林妈爱美食 · 2 收藏 · 1731 浏览
工艺 烘焙
口味 酸甜味
时间 60分钟
难度 初级入门
主料 main
糯米粉160克 鸡蛋2个 酸奶180克 玉米油45克 3人份
辅料 others
40克
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林妈爱美食
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这是一款非常简单的小蛋糕,搅一搅,拌一拌就可以,喜欢的朋友一定要试试!

酸奶糯米糕的做法

步骤 step

1

酸奶糯米糕的步骤

准备食材。

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2

酸奶糯米糕的步骤

鸡蛋打入碗中。

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3

酸奶糯米糕的步骤

加入白糖。

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4

酸奶糯米糕的步骤

加入玉米油。

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5

酸奶糯米糕的步骤

加入酸奶。

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6

酸奶糯米糕的步骤

加入糯米粉。

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7

酸奶糯米糕的步骤

搅拌至顺滑无颗粒状态。

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8

酸奶糯米糕的步骤

倒入纸杯中。

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9

酸奶糯米糕的步骤

柏翠烤箱提前预热,上下火180度35分钟。

酸奶糯米糕的成品图

酸奶糯米糕成品图
酸奶糯米糕成品图
酸奶糯米糕成品图

酸奶糯米糕讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

控制少吃

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
23.94

不吃
糖尿病人群
264.1
大卡

少吃
减肥人群
11.4

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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