松茸培根卷|牛佤松茸食谱的做法

松茸培根卷|牛佤松茸食谱

by 牛佤松茸 · 139 收藏 · 1126 浏览
工艺
口味 家常味
时间 30分钟
难度 新手尝试
主料 main
(牛佤)冻干松茸菌适量 培根适量 甜椒适量 2人份
辅料 others
胡椒适量
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牛佤松茸
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牛佤松茸食谱,分享松茸的各种吃法和做法。

松茸培根卷|牛佤松茸食谱的做法

步骤 step

1

松茸培根卷|牛佤松茸食谱的步骤

将(牛佤)冻干松茸菌放入清水中醒开30秒,备用。

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2

松茸培根卷|牛佤松茸食谱的步骤

把培根切窄条,甜椒切条,备用。

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3

松茸培根卷|牛佤松茸食谱的步骤

将培根铺开,在一端放上一片醒开的(牛佤)冻干松茸菌和甜椒,卷起后用竹签插入其中固定。

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4

松茸培根卷|牛佤松茸食谱的步骤

热锅下油,把培根卷煎至出油金黄飘香,即可出锅摆盘,撒上适量胡椒调味,享用吧。

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5

松茸培根卷|牛佤松茸食谱的成品图

松茸培根卷|牛佤松茸食谱成品图

松茸培根卷|牛佤松茸食谱的烹饪技巧

技巧 tips

1、使用油炸,效果更佳。

2、如果培根盐味较重,可以事先过水脱盐,沥干后再使用。

松茸培根卷|牛佤松茸食谱讨论

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减肥人群

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高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
35.35

不吃
糖尿病人群
187.5
大卡

少吃
减肥人群
3.9

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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