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水煮竹笋汤的做法

水煮竹笋汤

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Qiuyue0815

菜谱:514 / 关注:155 / 粉丝:13320 2015-07-31 / 人看过

(百度)现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用,是减肥者最理想的食物之一。
这里我用了家乐的浓汤宝来煮这款汤,更加的有滋有味。

用料

主料

辅料

水煮竹笋汤的做法

1.

买的袋装笋,用清水浸泡一小时左右。

2.

斜切笋片;准备牛肉和浓汤宝

3.

牛肉切片,用鸡粉、橄榄油、胡椒粉腌制

4.

水锅化开浓汤宝

5.

放入葱姜花椒辣椒

6.

放入笋片、盐

7.

等笋片熟好后放入牛肉片

8.

出锅前放入鸡粉、香油等调味品

水煮竹笋汤成品图

水煮竹笋汤成品图
水煮竹笋汤成品图

烹饪技巧

这个是春笋

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